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07.30 E-Mails und Wetterprognosen über Kurzwelle / Pactormodem runterladen, SMS auf Satellitentelefon lesen und beantworten, Köder auswerfen
09.00 Frühstück
10.00 Kontrolle der Segel und Leinen auf Verschleisserscheinungen sowie allfällige Reparaturen
11.00 Siesta (Relaxen)
13.30 Lunch
14.30 Gymnastik / Dehnungsübungen, anschliessend Relaxen
17.30 Köder einholen, Abendessen zubereiten
18.00 Dinner
19.00 Kaffee und Dessert
19.30 Wache- & Schlafmodus

KISU, Markus